Ce este parkour și care sunt beneficiile și riscurile sale
Parcour este un cuvânt francez care înseamnă traseu și în parcurile de luptă, cursurile de obstacole pentru pregătirea militară, este leagănul disciplinei cu același nume, dar cu K: Parkour, format din mergi dintr-un loc în altul depășind dificultățile traseului pentru a găsi cel mai rapid și mai ușor mod de a face acest lucru.
Ofițerul marinei franceze Georges Hébert a observat înainte de Primul Război Mondial cum se mișcau triburile africane și cât de bine erau dezvoltate abilitățile lor motrice. În ele a fost inspirat să creeze un tip de antrenament pe care l-a numit metoda naturală constând în mers, alergare, sărituri, înot, mers pe patru picioare, urcare, aruncare, ridicare, echilibru și autoapărare. În timpul celor două mari războaie mondiale, metoda sa a fost menținută și consolidată până când a devenit o formulă standardizată în antrenament militar care ulterior a făcut saltul spre viața civilă.
De atunci, acest tip de instruire a continuat să se facă cu diferite interpretări în întreaga lume, până când a devenit foarte popular astăzi datorită lui Sebastian Foucar și David Belle, care în orașul francez Lisses au decis să folosească întregul oraș ca teren de joc datorat la lipsa locurilor de joacă. Aceasta este nașterea Parkour așa cum o știm acum.
Este arta deplasării care depășește obstacolele și dificultățile pe parcurs, atât fizice, cât și mentale. Poate fi realizat în peisaje rurale sau în mediul rural, dar imaginea cea mai comună este cea a «traceurului» (numele dat celor care practică parkour) depășind obstacolele urbane precum ziduri, garduri sau scări. Mai mult decât un sport, este o filozofie a vieții care nu implică niciun fel de competiție. De fapt Este foarte important să nu puneți în pericol viața persoanei care o practică sau a celorlalți pietoni cu cei care traversează. Pentru aceasta, este esențial să se facă traseele adaptate la nivelul și forma fizică a «traceurului».