Ce este La Cadena Saludable - La Cadena Saludable

Ce este La Cadena Saludable

În cadrul La Cadena Saludable vom susține cursuri și discuții destinate învățați să mâncați mai bine, pe baza dobândirii unor obiceiuri bune, Ei învață importanța adăugării unor mici realizări care vă vor ajuta să vă simțiți mai bine, să luați decizii mai bune în ceea ce privește alimentele și să vă îmbunătățiți stilul de viață.

Obiectivul nostru principal este de a ajuta oamenii să conștientizeze aspectele fundamentale ale dietei lor, dorim să creăm un stil de viață mult mai sănătos și să ajungem la toată lumea, să oferim informații bune și dezvoltați motivația nutrițională.

OBIECTIVE
    Vom încuraja un mediu adecvat pentru schimbare. Vă vom învăța să aveți o gândire pozitivă spre îmbunătățire. Vă vom arăta trucurile din bucătărie pentru a facilita procesul de schimbare. Vom lucra ca o echipă: grup motivațional și de sprijin pe WhatsApp și rețelele sociale.
Noi te vom ajuta

Vrem să vă ajutăm să mâncați mai bine și să aveți un stil de viață mai sănătos, prin cursuri de grup.

Instrumente

În fiecare clasă veți lua un instrument tipărit sau o resursă/detaliu pentru a genera o mai bună aderență la schimbare și ancorare.

Gătit

Vă vom învăța să gătiți, să încercați alimente, feluri de mâncare și combinații noi.

Nutriție, gătit, motivație și resurse

în 8 clase:

Fructe si legume

Baza alimentară, cu gătit și degustare live.

Etichetat

Învață să citești etichete într-o călătorie la supermarket.

Am nevoie de dulce

Vă lipsește zahărul, vom face gătit și degustare în direct.

sunt la dieta

Vom lucra în consultare cum să vă planificăm.

învățat multe

nu am timp

Cum planific? cu gătit și degustare live.

Motivație

Experiență senzorială la locul de muncă sau departe.

Bucătărie 3S

Simplu, sănătos, gustos. Gătit și degustare în direct.

Dărâmarea zidurilor

Vom lucra în consultare

Clienții noștri spun

Mi-a plăcut cursul, a fost foarte bine pentru mine. Au fost lucruri pe care le știam și altele pe care le-am iubit să învăț! Adevărul este că faci o treabă bună și poți vedea efortul și dorința pe care le depui.!