Ce este dieta Viking Tapas

dieta

Dacă ți-am spune că există o dietă capabilă să te facă să slăbești fără să mori de foame sau să nu renunți aproape la niciun fel de mâncare, ai crede? Ei bine, încetează să clatine din cap pentru că de la Copenhaga obținem ceea ce ar putea deveni dieta vedetă a anului 2016. Ei bine, mai exact din Nu mama.

Bucătarii celui de-al treilea cel mai bun restaurant din lume, René Redzepi Da Claus Meyer au fost arhitecții așa-numitei diete nordice sau diete vikinge.

Un nou mod de a mânca care lasă în urmă alimentele procesate și se concentrează pe consumul de mâncăruri tradiționale ale gastronomiei nordice. Sau ce este la fel, peștele - somonul, codul și heringul - legume, alge, leguminoase, fructe de pădure și carne sălbatică. O dietă sănătoasă și echilibrată care vă invită să mâncați mai rezonabil și cele mai sănătoase versiuni ale multitudinii de alimente pe care le putem găsi în supermarketuri.