Ce este Chi Kung sau Qigong? Tabelul de exerciții cu beneficii - World Health Design
Chi Gong Ce este? Numit si Chi Kung (Chineză romanizată) sau „Qi Gong” (China continentală), numele său înseamnă „Muncă sau Management” (gong) - al „Energiei” (chi), această artă care datează de la originile culturii chineze, se bazează, așa cum indică și numele său, pe gestionarea energiei corpurile noastre, dirijându-l cu mintea, prin efectuarea unor exerciții foarte speciale menite să întărească și să sancționeze corpul.
Indice articol
Ce este Chi Kung sau Qigong
Astăzi este utilizat în diferite țări ale lumii ca terapie medicală, face parte din „Medicina tradițională chineză”, oficial încă din anii 50, este un sistem cuprinzător de recâștigare a sănătății, deoarece are exerciții specifice pentru diferite boli, realizând remisiuni în cazuri terminale, foarte bine documentate oficial în China și țări precum Germania, Anglia, Franța etc.
Face parte din protocoalele terapeutice pentru bolile oncologice, cu rezultatele menționate anterior.
În Japonia se numește „Kiko”, comparându-l cu alte tehnici orientale, Chi Gong a fost, de asemenea, spus că este un tip de yoga chinezească, precum și a fost, de asemenea, numit «Acupunctura fără ace», comparându-l cu Reiki care este o altă tehnică energetică de vindecare, diferă prin faptul că chi gong folosește propria energie a profesorului, atunci când Reiki canalizează energia Universului prin reikista.
Este necesară o pregătire extinsă pentru a efectua cure, profesori Qi gong Se bucură de un respect deosebit în China, deoarece realizează fapte incredibile, cum ar fi aprinderea hârtiei cu energia mâinilor sau ușurarea corpului până la mersul pe hârtie suspendată în aer și multe alte lucruri incredibile, dar cele mai multe important Este cel care se referă la sănătate, deoarece în acest moment are un boom la nivel mondial în ceea ce privește bolile terminale.
Cum funcționează Chi Kung sau Qigong și care sunt beneficiile sale?
Chi Gong influențează corpul, pentru a restabili ordinea naturală, în ceea ce privește aducerea energiei individuale pentru a relua direcția fluxului natural al universului, redând astfel sănătatea, că diferiți factori externi în anumite momente ale vieții duc la tulburări interne, mai întâi în lume de energie, pentru a se materializa ulterior în corpul fizic, regăsindu-ne în fața a ceea ce în Occident numim boală.
Revenirea la ordinea universală ar putea fi definită ca obiectiv al Chi gong deblocarea căilor de energie care reprezintă matricea corpului nostru fizic, pentru a restabili fluiditatea naturală a universului.
Chi gong Nu numai că oferă direcția corectă, curățând sau eliberând căile energetice ale sistemului nostru, ci ne hrănește și cu o energie purificată, care reînnoiește detoxifierea din resturile negative acumulate în sistemul nostru, readucându-l pe calea naturală.
Este o cunoaștere dezvăluită de poporul chinez atât de străvechi și atât de actuală astăzi, încât știința nu încetează să mai fie uimită de efectele sale vindecătoare, ajungând să aducă lumină și speranță întregii umanități.
Cercetările științifice au arătat că Chi Gong cu exercițiile sale delicate, statice, semi-statice și active, reprezintă un tratament complet care aduce beneficii tuturor organelor și sistemelor corpului.
imun - cardio vascular - respirator - circulator - digestiv - nervos - endocrin - locomotor - metabolic.
Diferențe între Qigong și Tai Chi
Vedem de-a lungul acestei postări, ce caracterizează și ce beneficii are Quigong, dar mulți oameni care sunt la fel ca Tai Chi atunci când în realitate Nu este așa.
Aceste două practici împărtășesc ființa exerciții de mișcare a energiei antice cu rădăcini în tradiția asiatică, și, deși sunt foarte asemănătoare, de atunci ambele se bazează pe chi, qi, ki sau energía, care curge în punctele meridiane ale corpului și fiecare dintre ele se concentrează pe căutarea echilibrului dintre trup și suflet. este important să înțelegem principalele diferențe dintre cele două.
Qigong este o categorie foarte largă care include mii de tipuri diferite de arte de mișcare. Mișcările acestei practici sunt lent și constant. Exemplu: rotiți ușor capul, ridicați și coborâți membrele, masați urechile, mâinile și alte părți ale corpului. Toate acestea se pot face gratuit într-o ordine bruscă și variată.
Tai Chi, mai cunoscut sub numele de tai chi chuan, face parte din familia mai mare de qigong. Se concentrează pe utilizarea energiilor spirituale și pământești combinate cu energia corpului pentru a găsi un sentiment de echilibru. Cu toate acestea, spre deosebire de mișcările de qigong, în tai chi exercițiile sunt o serie de mișcări care trebuie finalizate continuu și în modele prestabilite.