Ce are Messi în comun cu cineva care vrea să slăbească Empresas Cinco Días

Sporturile și clinicile de elită încep să folosească densitometria.

Vă permite să vedeți cum evoluează o zonă rănită și cum se acumulează grăsimea în unele părți.

Când un jucător de la FC Barcelona este rănit, precum Lionel Messi în coș, el trece printr-o multitudine de teste. Una dintre ele, dintre cele mai noi, este densitometria pentru a verifica modul în care evoluează compoziția corpului și pentru a vedea unde pierzi mușchi și câștigi grăsime. O tehnică care a ajuns la sportul de elită și, de asemenea, la unele clinici de slăbire.

cineva

Densitometrul iDXA de la GE Healthcare (divizia de sănătate a General Electric) vă permite să codificați culoarea acolo unde este concentrată grăsimea. Roșu înseamnă că acea zonă a depășit 25% grăsime. Pentru măsurare, dispozitivul folosește o sursă de raze X de intensitate redusă.

Tehnica este utilizată până acum practic în universități și centre de cercetare, în Spania, de exemplu, la Inef din Madrid sau la Universitatea din Las Palmas, dar și în sport, precum în cazul Barça și Centrul de Înaltă Performanță din Sant Cugat. Unul dintre pionieri a fost echipa de triatlon Marea Britanie în pregătirea lor pentru Jocurile Olimpice.

Una dintre utilizări este de a vedea cum evoluează o zonă rănită și cum se acumulează grăsimea în unele zone. „Astfel, pot fi recomandate anumite exerciții care nu afectează în continuare o leziune, care îmbunătățesc masa musculară și care nu creează asimetrii”, explică Rubén Bravo, nutriționist la Institutul Medical European pentru Obezitate (IMEO).

Compoziția corpului este greutatea împărțită în grăsimi, mușchi și os. Analiza se poate face prin zone precum brațele, picioarele sau abdomenul. Din acest motiv, clinicile de slăbire încep deja să practice aceste teste. „O folosim deja cu toți pacienții”, spune Bravo. Este chiar utilizat în boli precum HIV pentru a studia modul în care medicamentele modifică distribuția grăsimilor în organism.