Ce ar trebui să includă o verificare anuală de sănătate bună - Mai bine cu sănătatea
Mulți oameni profită de sărbători pentru a merge la medic și faceți un control medical complet. Fără îndoială, este o modalitate bună de a începe sau de a termina anul știind puțin mai multe despre propriul corp și dacă este necesar să faceți o ajustare a obiceiurilor sau să luați un tratament pentru a vă îmbunătăți.
În acest articol, vom explica ce ar trebui să includă un control medical anual bun, astfel încât să aveți o idee și să fiți încurajați să o faceți periodic. Desigur, rețineți că ceea ce vă vom spune este o idee generală și că există unele variabile care pot face verificarea mai mult sau mai puțin specifică.
Prevenirea este mai bună decât vindecarea
Cu siguranță ați auzit vreodată celebrul zical: prevenirea este mai bună decât vindecarea. Dacă da, ar trebui să îl puneți în practică pentru a vă asigura bunăstarea. Să punem un exemplu mai jos pentru a înțelege importanța acestui lucru.
Nu este același lucru să tratezi și să te ameliorezi de o anemie care tocmai a început să provoace o anumită slăbiciune în organism, decât să încerci să te refaci după o anemie care nu a fost tratată de luni de zile și care a dus la alte complicații.
Categoric, controlul medical este cel mai bun mod pe care îl avem pentru a ne asigura bunăstarea precum și pentru a trata diferite boli la timp pentru a preveni reducerea calității vieții noastre.
De la vârsta de 20 de ani, s-ar putea spune că a merge la medic „este pe noi”. În mod logic, îngrijirea și controalele își schimbă periodicitatea pe măsură ce creștem și îmbătrânim. Cu toate acestea, este clar că nu contează câți ani avem, ar trebui să avem întotdeauna un control general cel puțin o dată pe an.
Verificându-ne periodic, putem ști cum suntem în stare de sănătate, ce ar trebui să îmbunătățim în fiecare zi, ce ar trebui să evităm și, desigur, ce ar trebui să menținem în timp, astfel încât să ne ofere în continuare beneficii.
De multe ori se întâmplă ca o persoană să-și cunoască starea de sănătate, dar nu știe ce teste să solicite, ei bine, un control general ar trebui să includă cel puțin următoarele:
- Controlul greutății.
- Electrocardiogramă.
- Markeri tumorali.
- Analiza completă a urinei.
- Controlul tensiunii arteriale.
- Radiografie toracică frontală.
- Ecografie abdominală, renală și tiroidiană.
- Test ergometric cu 12 plumburi cu oximetrie.
- Analize de sange pentru a verifica anumite funcții cheie: hemogramă completă, funcție hepatică completă, inogramă, funcție renală, glicemie și hemoglobină glicată, profil lipidic de bază, profil tiroidian, serologie pentru infecții virale.
- Testul funcției respiratorii: spirometrie cu și fără bronhodilatatoare și curbă debit-volum cu și fără bronhodilatatoare.
Există alte studii mai specifice care ar putea fi solicitate în funcție de sexul și vârsta pacienților.
Cât de des trebuie să verificați?
Tinerii sub 35 de ani care nu prezintă simptome nu ar trebui să lase să treacă mai mult de doi ani fără a efectua acest tip de examene medicale, mai ales dacă există antecedente de vreo boală în familie. În plus față de cele menționate deja, următoarele studii importante dintre cele mai frecvente sunt următoarele.