Ce a făcut Adele pentru a slăbi 42 de kilograme
Recent, Adele a avut un impact arătând noua ei siluetă cu care este apreciată remarcabila ei slăbire. Iată ce a făcut pentru a slăbi 42 de kilograme.
Deși celebra nu a declarat prea multe despre asta, a făcut apariții publice în care îi puteți vedea remarcabila pierdere în greutate ca urmare a despărțirii de tatăl fiului ei. Cântăreața britanică s-a dedicat transformării aspectului fizic și a reușit să slăbească în jur de 42 de kilograme în acest timp.
Pentru a obține această nouă siluetă, pe care a arătat-o cu mândrie în timpul sărbătorii de ziua de naștere a cântăreței Drake, unde a impresionat prin silueta ei conturată și spectaculoasă, artista a urmat o dietă strictă și un regim de exerciții fizice.
Potrivit site-ului de știri The Sun, celebra a mărturisit că și-a modificat rutina pentru a pierde în greutate, care a constat în adăugarea de exerciții Pilates și ținerea dietei Sirtfood, ceea ce ajută la pierderea a până la 6 kilograme pe săptămână.
De asemenea, interpretul și-a redus considerabil aportul de zahăr combinat cu o rutină de exerciții fizice pe care a efectuat-o de șase luni.
Adele a scris pe rețelele de socializare despre silueta ei, „obișnuiam să plâng, dar acum transpir”, a spus actrița, sub fotografia ei, mândră de pierderea în greutate. Cu toate acestea, pierderea în greutate nu a fost niciodată o prioritate pentru cântăreață, care a insistat întotdeauna că nu s-a simțit niciodată nesigură în legătură cu aspectul ei după ce a obținut faima în 2008.
Foto: Getty Images