Cazeina micelară 【Informațiile pe care trebuie să le cunoașteți】
Când ne gândim să cumpărăm cazeină micelară, o facem dintr-unul dintre suplimentele proteice, esențiale pentru fiecare sportiv. Fie că sunteți un culturist, un sportiv de elită sau doar un pasionat de fitness și sport, probabil ați auzit de shake-urile din proteine din lapte. În dintre toate tipurile de shake-uri bogate în proteine care există, una dintre cele mai recomandate este cazeina.
Ce este cazeina micelară și la ce servește?
Izolatul de proteine din zer este de departe cel mai comun tip de proteine. Multe suplimente proteice se bazează în principal pe proteine din zer, inclusiv versiuni mai cunoscute precum proteina din zer. Beneficiile zerului sunt recunoscute de toți profesioniștii în sport și nutriție. Cu toate acestea, recent, proteina de cazeină micelară a câștigat popularitate ca supliment proteic indispensabil pentru sportivi.
Există multe îndoieli cu privire la pentru ce este proteina cazeină micelară. Chiar și astăzi și cu toate informațiile care există, mulți oameni care nu știu prea multe despre proteină de cazeină micelară.
Beneficiile cazeinei micelare
Completând dieta noastră cu cazeină micelară chiar înainte de culcare, vă asigurați un aport de proteine pe tot parcursul nopții, beneficiind nevoile organismului de sinteză a proteinelor în timpul celor 6-8 ore de odihnă.
☝️Deoarece nu se consumă alimente în timpul somnului, suplimentarea cinei cu cazeină înainte de culcare va avea proteine în sistem pe tot parcursul nopții pentru a crește sinteza proteinelor ajuta la cresterea cresterii musculare.
100% cazeină micelară
Cumpărați acum cea mai bună cazeină micelară de pe piață!
Îmbunătățește recuperarea musculară și previne ruperea musculară.
S-a dovedit că ingerarea de proteine de cazeină înainte de somn are ca rezultat creșterea sintezei proteinelor după un antrenament. Proteina cazeină micelară are, de asemenea, un conținut mai mare de calciu și poate fi o opțiune bună pentru a ajuta la pierderea grăsimilor.
1.- O mai mare retenție musculară
De fiecare dată când urmați o dietă hipocalorică, una dintre primele probleme pe care le vom întâlni este pierderea masei musculare. Deoarece nu vom furniza suficiente calorii pentru a susține pe deplin toate nevoile de energie necesare pe tot parcursul zilei, într-un fel, corpul este „obligat” să se orienteze către țesuturile corpului stocate pentru a obține energie.