Câteva sfaturi nutriționale pentru persoanele cu diabet zaharat - Cuba en Noticias
de dr. Alberto Quirantes Hernández
Opinii și experiențe valoroase în domeniul sănătății ale dr. Alberto Quirantes cu intenția de a extinde în lume ajutorul implicit în acestea în ceea ce privește educația și diagnosticul.
Ziua Mondială a Diabetului
Fiecare diabetic are particularitățile sale, cu comorbidități actuale și pericole de evitat.
- Ziua Mondială a Diabetului este sărbătorită în fiecare an pe 14 noiembrie, când marchează aniversarea nașterii lui Sir Frederick Banting, care a descoperit insulina împreună cu Charles Best în 1921. Tema centrală a Zilei Mondiale a Diabetului din acest an 2020 este „Diabetul: profesioniști în asistență medicală Fa diferenta".
- Această zi a fost creată în 1991 de Federația Internațională a Diabetului (IDF) și Organizația Mondială a Sănătății (OMS) ca răspuns la îngrijorarea crescută cu privire la amenințarea tot mai mare a sănătății pe care o reprezintă diabetul.
Ziua Mondială a Diabetului este comemorată pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la această boală, impactul acesteia asupra sănătății și bunăstării oamenilor, precum și a celor mai eficiente strategii care pot fi utilizate pentru prevenirea și controlul acesteia. Anul acesta este unic datorită pandemiei COVID-19 și numeroaselor provocări pe care le-a reprezentat, atât pentru persoanele cu diabet, cât și pentru cei care oferă servicii medicale.
De aceea, săptămâna aceasta o vom dedica abordării problemelor legate de diabet din punct de vedere nutrițional bazat pe dovezi științifice.
CEL MAI BUN MOD DE A MANCA
Nu există un singur mod sănătos de a mânca, deoarece există multe moduri de viață sănătoase și nu trebuie să optați pentru același tipar alimentar pentru toată lumea, ci mai degrabă acestea trebuie adaptate la caracteristicile individuale ale fiecărei persoane.
Fiecare diabetic are particularitățile sale, cu comorbidități actuale și pericole de evitat. Acesta este locul în care începe individualizarea dietei, nu numai în ceea ce privește caloriile, ci și distribuția și tipul de carbohidrați, grăsimi și proteine, cantitatea de vitamine și minerale sau momentul mesei. Și nici aceste caracteristici nu sunt stricte, deoarece trebuie adaptate la situațiile din viața de zi cu zi a fiecărei persoane, cum ar fi programele și tipurile lor de muncă, pauzele și alte condiții.