Câte kilograme ați putea câștiga într-o săptămână - Telemundo New York (47)

Câtă greutate câștigi într-o săptămână?

Postat pe 12 martie 2015 • Actualizat la 14:28 pe 12 martie 2015

Începerea unei diete sănătoase sau a unei diete este întotdeauna dificilă. Și nu pierdem momentul în care acel delicios tort sau ciocolată care ne face să ajungem la expresia mult folosită „începe mâine”.

kilograme

Dar v-ați întrebat vreodată cât de mult câștigați în greutate în medie într-o săptămână plină de pofte și de mâncare?

Se crede că pentru ca o persoană să câștige o kilogramă de greutate trebuie să consume 3.500 de calorii. Atenție însă, această afirmație nu ține cont de așa-numitele calorii goale care provin în mare parte din produse zaharoase, care la intrarea în organism devin grase.