Câte calorii sunt arse când aveți orgasm Note BioBioChile

Întotdeauna s-a considerat că a face sex este, pe lângă faptul că este plăcut, o modalitate excelentă de a face mișcare și de a ne menține în stare bună.

Într-adevăr, mai multe studii au stabilit că această practică vă ajută să vă mențineți inima sănătoasă, să aveți o piele mai sănătoasă, la sănătatea mintală și chiar la ameliorarea durerii.

În munca lor, profesioniștii susțin că orgasmele sunt benefice pentru sănătatea noastră, deși dezmintesc mitul că sunt „deosebit de eficiente” în arderea caloriilor.

În acest sens, aceștia au subliniat că, în sine, un orgasm arde doar între două și trei calorii, mult mai puțin decât cred oamenii.

Nu totul este pierdut

În ciuda acestui fapt, cartea explică faptul că nu totul se pierde, deoarece sexul arde o cantitate considerabilă de calorii.

---