Câte calorii poți arde jucând Pokémon Go timp de o oră pe zi RUNNING AND FITNESS
Noelia Rodríguez | @ noelia_rg2 | Madrid | 21.07.2016
Lansarea Pokémon Go a adus cu sine o nebunie colectivă care a determinat milioane de oameni să captureze pokémoni pe stradă. Datorită acestui joc, ai putea pierde calorii și pierde în greutate, dar câte?
Pokémon Go a captat atenția a milioane de copii, și nu atât de mici, să recunoaștem. Mai exact, există 21 de milioane de utilizatori activi, ceea ce îl face cel mai mare joc mobil din istorie, depășind alte succese precum Draw Something și Candy Crush, potrivit unei analize a SurveyMonkey.
De la lansarea sa, pe 6 iulie, unii dintre cei 21 de milioane de utilizatori au fost răniți pentru că nu au văzut unde pășeau, alții au fost împușcați și fugiți, iar alții au căzut de pe o stâncă. Totul trebuie făcut de un pokémon.
Deși se pare că jocul are mai multe umbre decât lumini, printre profesioniști se remarcă faptul că milioane de oameni au ieșit în stradă pentru a se juca. Acest lucru îi determină pe utilizatori să părăsească fotoliul și casele lor pentru a ieși și a merge pe jos pentru a-i atrage pe toți. Pentru că pentru a captura pokemoni trebuie să te miști și, cu cât te miști mai mult, cu atât mai multe recompense.
De exemplu, în poke se oprește, stații unde puteți obține diferite beneficii, uneori apar ouă pe care le puteți deschide numai dacă parcurgeți o distanță de 2 sau 5 km pentru a obține un nou pokémon.
Traducând acest lucru în lumea fitnessului, dacă mergi timp de o oră aproximativ 4 sau 5 km (în funcție de persoană), poți arde câțiva 280 de calorii. Pe de altă parte, datele cunoscute până în prezent detaliază faptul că Pokémon Go este utilizat în medie mai mult de 30 de minute pe zi, iar mersul pe jos 30 de minute pe zi este timpul recomandat de diferite organisme ca stil de viață sănătos.