Câte calorii au gustările preferate?

13 octombrie 2015

Problemele de obezitate se datorează mai mult decât o problemă alimentară, deoarece sunt rezultatul diferiților factori, inclusiv economia și societatea. Mancarea nedorita este mult mai ieftina si ne face sa ne simtim multumiti rapid, comparativ cu fructele si legumele care tind sa fie vandute la preturi sezoniere si sunt destul de mari.

În aceste situații, oamenii iau măsuri în acest sens și, în timp ce magazinele continuă să vândă junk food, școlile o interzic deja. Printre cei care doresc să promoveze schimbarea, există nutriționiști care știu că multe persoane consideră că informațiile vizuale sunt mult mai interesante decât citirea etichetelor cu toate informațiile nutriționale de pe fiecare produs. Un exemplu este nutriționistul Paulina Blanco, care a creat imagini interesante în care compară 200 de kilocalorii (Kcal) de junk food cu 200 Kcal de anumite fructe sau legume.

---