Câte calorii are un Gin Tonic, facem calculele
În fiecare zi sunt mai mulți oameni care decid să aibă grijă de ei înșiși, să aibă grijă de dieta lor, să facă sport ... și când ies afară, ce beau? Există mulți oameni care încep în fiecare zi o
Câte calorii are tonicul unui Gin Tonic?
Cu ceva timp în urmă, am dedicat o postare caloriilor din tonic și am văzut că există 2 grupuri mari:
- Tonice premium, Majoritatea tonicului pe care l-am găsit, ale cărui valori medii la 100cl au variat între 40 și 34 kcal, adică într-un gin tonic cu un tonic normal am adăuga între 80 și 68 kcal pe pahar.
- Tonice ușoare, În acest domeniu, cifrele sunt reduse dramatic, înlocuind zaharurile cu îndulcitori, obținem valori cuprinse între 15 kcal pentru Fever-Tree Naturally Light, 9 pentru Peter Spantom No. 1, 2 kcal pentru Schweppes Ligh tonic sau 1 kcal pentru Original Berries Zero tonic, tonicul zero de la Original Tonic, pentru fiecare 100 ml de tonic. Ceea ce ne oferă între 30 și 2 kcal pe pahar, mai puțin de 50% din calorii decât tonicele normale.
Pentru a cunoaște caloriile pe care le contribuie ginul la tonicul nostru, trebuie să tragem calculatorul, o formulă simplă ne va da rezultatul.
Pornim de la câteva date:
- Fiecare gram de alcoolul ne dă 7kcal.
- Densitatea alcoolului este de 0,789 gr/ml.
- Un gin mediu are o absolvire de 40% Vol Alc.
- Măsura standard a unui gin tonic este de 50 ml.
Și aplicăm formula pentru a obține grame de alcool dintr-un gin (sau orice alt distilat):
Alcool (gr) = (gradare x Densitate x ml)/100