Câte calorii are pâinea dulce

Pâinea dulce este unul dintre alimentele preferate ale mexicanilor, fie la micul dejun, fie la cină.

câte

Există o mare varietate de alegeri, de la scoici și gogoși, până la biscuiți, polvorone, mustăți, chilindrine sau ochiul de bou. Dar marea problemă a pâinii dulci o reprezintă caloriile, precum și cantitatea de carbohidrați și grăsimi pe care le conține.

Aici vă vom spune câte calorii au unele pâini dulci:

1. Corn

Este una dintre pâinile noastre preferate. O putem felia și umple cu șuncă sau pur și simplu o putem mânca cu o ceașcă de cafea. Deși nu conține zahăr sau sirop în aluat, conține unt. Conform sistemului alimentar echivalent mexican, un corn de 60 de grame asigură 240 de calorii.

2 gogoși de ciocolată

Un alt favorit al mexicanilor este gogoașa de ciocolată, este extrem de delicioasă, dar oferă și multe calorii. O bucată de 66 de grame are un aport caloric de 310, acest lucru se datorează ciocolatei, zahărului și făinii pe care o conține. Dacă gogoasa este prăjită, adăugați alte calorii și grăsimi.