Câte calorii are mâncarea de Ziua Morților

Descoperiți aromele acestor festivaluri tradiționale.

ziua

Altarul morților este o tradiție mexicană foarte populară în țara noastră, a existat de înainte de sosirea spaniolilor, este o reprezentare pe care oamenii o au despre moarte și modul în care spiritul decedatului se întoarce din lumea morților să trăiască cu familia în acea zi și astfel să le mângâie. Altarul este plin de alimente zaharoase și băuturi populare și de multe ori protagoniștii ajung în stomacul nostru, așa că, dacă țineți o dietă și muriți de poftă, iată conținutul unora dintre aceste alimente:

Craniu de zahăr

Practic se face cu zahăr, apă și coloranți. Și se poate spune că este plină de calorii „goale”, deoarece sunt făcute din zaharuri rafinate. În schimb, alegeți unul dintre soiurile mai hrănitoare precum ciocolata neagră sau amarantul, care are un conținut ridicat de proteine.