Cât de mult ne afectează vara târziu, al cincilea sezon al medicinei tradiționale chineze

Lunile septembrie și octombrie sunt asociate cu elementul pământ, culorile portocalii și energia care ne conduce spre interiorizare. Cum putem profita la maximum de asta?

Adauga la favorite

Jurnalist și absolvent în comunicare alimentară

Calendarul ne spune că suntem încă vara, dar mulți dintre noi observăm deja apropierea toamnei și dorința de a începe să purtăm mâneci lungi, precum și tot ce presupune acest lucru la nivel emoțional. Zilele sunt mai scurte, avem mai puține ore de lumină, mai multă oscilație termică între zi și noapte, mai multe ploi și furtuni și o stare de spirit care începe să ne ducă din ce în ce mai spre interior. Deci nu este un accident Medicina tradițională chineză (TCM) consideră acest moment de tranziție între cald și rece ca al cincilea sezon al anului cu propriile sale particularități: sfârșitul verii.

Conform acestei discipline antice, totul este guvernat de teoria celor cinci elemente și din cauza relației dintre ei. Astfel, apa, lemnul, focul, pământul și metalul sunt asociate cu fiecare dintre cele cinci anotimpuri ale iernii, primăverii, verii, sfârșitul verii și toamna și că, odată cu trecerea lunilor, câteva altora într-un mod dinamic și progresiv . Astfel, natura expansivă și orientată spre exterior, care predomină vara și cu care majoritatea dintre noi trăim, de exemplu, cu mai multă dorință de a fi în aer liber și de a socializa, se transformă în acest timp în energie care tinde spre interiorizare și rememorare și care ne însoțesc în cele mai reci luni ale anului.

---