Castravete, iaurt, ghimbir și miere - iubitori de bucătărie

miere

10 ′ ¦ 4 persoane ¦ dificultate

Est castravete, iaurt și miere smoothie este foarte gustos și răcoritor. Este perfect pentru persoanele care fac un anumit tip de dietă.

Castravetele este un diuretic natural excelent, deoarece mai mult de 90% din conținutul său este apă.

Ghimbirul este un mediu perfect pentru a activa procesele digestive, dă o aromă proaspătă și condimentată shake-ului, este foarte bun pentru durerile de gât și pentru ameliorarea tusei.

Mierea, pe lângă faptul că dă băuturii tale o notă de zahăr, are proprietăți excelente pentru organism, deoarece are acțiune antiinflamatoare, îmbunătățește circulația, este un dezinfectant natural și îți oferă multă energie.