Cărți despre macrobiotică care sunt citate în intrările mediteraneene Macrobiotics

Pe această pagină vă prezint o listă a cărților pe care le citez în cursul intrărilor, în acest fel puteți evalua dacă sunteți interesat să le citiți. Toate cărțile pe care le recomand aici le cunosc în profunzime, pentru că am citit și am lucrat cu ele.

Dacă doriți să le cumpărați online, puteți face clic pe ele și pagina vă va trimite la Amazon. Prin efectuarea achiziției prin acest link, veți colabora Macrobiotic mediteranean. Am vrut să folosesc Amazon pentru că cumpăr produse de câțiva ani și tratamentul lor a fost întotdeauna excelent.

sunt

[Ultima carte citită, încă necitată în nicio postare]

Scris de un tânăr medic belgian, Kris Verburgh, Piramida sănătății vă învață cum să proiectați o dietă pentru a preveni bolile și a promova sănătatea. Încă din copilărie, antiaging sau anti-îmbătrânire a fost unul dintre subiectele preferate ale acestui autor. Aflați în paginile sale efectul excesului de proteine, carbohidrați rafinați sau grăsimi hidrogenate. Fiecare capitol are un rezumat la sfârșit care, împreună cu descrierea rutinei zilnice (la sfârșitul cărții), îl fac foarte practic.

Inteligența digestivă este o carte foarte utilă atunci când suferă de probleme digestive precum: constipație, intestin iritabil sau boala Cronh. Dr. Irina Matveikova lucrează zilnic cu acest tip de tulburare și știe să o transmită în munca ei. Este ușor de citit și oferă sfaturi practice. Lucrează într-o clinică din Madrid; dacă faceți clic pe numele lor, veți accesa site-ul lor.

Cartea este directă și simplă. Acesta sintetizează ceea ce a învățat autorul în cercetările sale personale despre ce să mănânce pentru a ajuta medicamentele să lupte împotriva cancerului. În carte veți găsi ce elemente favorizează sosirea cancerului, precum și ce lucruri putem face pentru a preveni cancerul. Sunt enumerate alimentele care s-au dovedit deja că acționează împotriva cancerului. Odile contribuie la cea mai bună modalitate de a le găti pentru a obține toate beneficiile lor. Pentru a afla mai multe despre carte, puteți vizita site-ul web Rețetele mele anticancer.