Cartea de bucate completă a 5 2 Rețete dietetice de post în spaniolă
- Spaanstalig
- E-book
- 9781393766452
- februarie 2020
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Ebooks lezen is hek makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader în op je smartphone-ul tabletei s-a întâlnit gratuit aplicația Bol.com Kobo.
Productbeschrijving
Postul 5: 2 este unul dintre cele mai simple și mai rapide moduri de a slăbi.
Funcționează cu corpul tău, ajutându-te să arzi grăsimea și greutatea fără a lua în calcul toate caloriile, în timp ce poți continua să urmezi o dietă care se potrivește programului tău. Ideea din spatele acestui plan de dietă este că veți alege două zile în timpul săptămânii în care veți menține caloriile scăzute, de obicei între 500 și 700 pe tot parcursul zilei.
Atâta timp cât aceste zile nu sunt consecutive, ele pot fi în orice zi doriți. Alegeți câteva zile în timpul săptămânii când sunteți de obicei foarte ocupat și nu vă va părea atât de rău.