Carnea uscată, o gustare perfectă pentru dieta keto - traseul inca

Dieta ketogenică, cunoscută și sub denumirea de ceto, este un plan de nutriție modern. Acesta este un amestec de conținut ridicat de proteine ​​și grăsimi, cu cantități foarte limitate de zahăr și carbohidrați.

dieta

În jurul anilor 1920 și 1930, dieta ketogenică a devenit populară ca tratament pentru epilepsie, dar a fost în mare parte abandonată din cauza apariției terapiilor alternative. Odată cu revenirea bună, dieta ketogenică a cunoscut o reapariție ca plan de nutriție, deoarece mulți oameni găsesc beneficii pentru sănătate și pierderea în greutate din această opțiune dietetică.

Unde se incadrează carnea de vită inca în dieta Keto?

Planificarea meselor și gustarea pot fi o durere de cap pentru persoanele care urmează dieta ceto. În această lume a rutinelor cu ritm rapid, puțini oameni își pot planifica într-adevăr o zi plină de alimente delicioase și hrănitoare, între școală, serviciu și familie.

Carnea este o opțiune excelentă de a mânca pe keto, dar nu vă puteți dori să gătiți carne la fiecare câteva ore. Aici intervine carnea deshidratată - vă permite să savurați o bucată solidă de carne bogată în proteine ​​într-un pachet convenabil. Gustarea devine ușor de distribuit și mâncat în cantitățile potrivite.

Indiferent dacă sunteți în căutarea unui sandviș sau ceva rapid de pus la îndemână în geantă, puteți apela întotdeauna la sacadatul Zamorano din The Inca Trail, care vă va îndepărta de dezastrul de a fi nevoit să pregătiți ceva, deoarece este proteină din carne de vită delicioasă și hrănitoare fără adaos de grăsimi sau zahăr.