Care sunt tipurile de alcool cu mai puține calorii Ewine
În prezent, îngrijorarea cu privire la menținerea unei greutăți sănătoase și îngrijirea liniei crește, dar acest lucru nu ar trebui să fie un impediment pentru a savura o băutură delicioasă în weekend și a împărtăși cu prietenii. Adică, dacă trebuie să fii atent în ce tip de alcool să alegi, deoarece există unele care pot avea chiar și mai multe calorii decât o farfurie cu alimente, chiar dacă ceea ce ingeri este lichid.
Calorii și băuturi distilate:
Distilatele precum vodca sau whiskyul oferă mai multe calorii decât berea și vinul, tocmai datorită concentrației de alcool pe care o au: cu cât este mai mult alcool, cu atât mai multe calorii. Prin urmare, băuturile cu un conținut mai mare de alcool, cum ar fi coniac, rom, gin, whisky, tequila sau altele asemenea, au mai multe calorii.
La rândul lor, cocktailurile tind să conțină multe calorii, chiar mai mult decât distilatele, deoarece adaugă zahăr sau gumă, generând o creștere semnificativă a conținutului caloric. De fapt, ele pot fi considerate bombe cu calorii autentice în unele cazuri. Un pisco sour, de exemplu, are 349 de calorii.