Care sunt efectele consumului a două pahare de băuturi răcoritoare pe zi MisionesOnline
6 septembrie 2019 12:27 pm
LEGATE DE
Argentina ocupă clasamentul consumului de băuturi zaharoase, cu o medie de 131 de litri pe persoană anual. Aceste date sunt cu adevărat alarmante dacă ne gândim la efectele pe care le au asupra corpului.
În raport cu consecințele consumului regulat de băuturi carbogazoase, știm că predispune la supraponderalitate și obezitate, diabet, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare și renale și chiar unele tipuri de cancer.
Un nou studiu științific a constatat că persoanele care beau două sau mai multe pahare din orice tip de sodă pe zi au un risc mai mare de a muri decât persoanele care beau mai puțin de unul pe lună.
Cercetarea a acoperit peste 450.000 de persoane din 10 țări timp de aproape 20 de ani. Niciunul dintre oameni nu a avut cancer, diabet, boli de inimă sau accident vascular cerebral înainte de participarea lor.
Cercetătorii au descoperit că bărbații și femeile care au băut două sau mai multe pahare pe zi cu sucuri îndulcite cu zahăr au avut un risc mai mare de a muri din cauza tulburărilor digestive, în timp ce cei care au băut același număr de băuturi dietetice au avut un risc mai mare de a muri din cauza bolilor cardiovasculare.
În acest studiu, un pahar conținea 250 de mililitri; cutia tipică de sifon din întreaga lume conține 355 mililitri cu care riscul ar fi mai mare decât cel studiat.