Care este secretul Adelei pentru a slăbi Revista Caras
Cântăreața arată mult mai subțire, cum a făcut-o?
Cântăreaţă Adele ai reușit să slăbești și să te simți mai energic ca niciodată făcând o simplă schimbare în rutina ta: nu mai bei zece căni de ceai pe zi, fiecare conținând două cuburi de zahăr.
"Obișnuiam să beau zece căni pe zi cu câte două zaharuri în fiecare, așa că aveam 20 de porții de zahăr pe zi. Acum nu îl beau și am mai multă energie ca niciodată", a spus el pentru ziar Soarele.
Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie recomandă adulților să consume nu mai mult de 30 de grame de zaharuri adăugate pe zi, ceea ce echivalează cu șapte lingurițe.
