Care este relația dintre Pentagon și Yoga WideMat
Știați că yoga se face la Pentagon recomandat de secretarul apărării și că instructorul este un fost analist CIA?
Lumea s-a schimbat pe 11 septembrie și, odată cu aceasta, viețile multor oameni. Unul dintre ei este John Thurman. El, care slujise în Coreea, Kuweit și Arabia Saudită și se întorsese să spună povestea, se afla la Pentagon când unul dintre cele patru avioane folosite ca arme s-a prăbușit, ucigând 125 de oameni.
John cunoștea doar 26 dintre victime. Nu toți erau prieteni, dar erau oameni cu care se întâlnea zilnic. Întâlnirile de lucru, discuțiile cu liftul, cafeaua și mesele îi uniseră în acel loc, centrul inteligenței americane și unde le-a văzut în viață pentru ultima dată.
„Când am auzit explozia, am crezut că este o bombă”, a povestit el ani mai târziu. Totul era întunecat și nu puteam fugi din cauza fumului. Tot ce puteau face era să se târască până la o ieșire pe care nu știau dacă mai există sau a fost blocată de resturi. Respirau mai mult de 20 de minute kerosen, combustibilul avionului.
Când a reușit să scape, a fost tratat de serviciile medicale și intubat. S-a trezit a doua zi în spital și, știind amploarea a ceea ce se întâmplase, a început să se simtă foarte rău, dincolo de dificultățile de respirație. Acestea au fost primele manifestări ale Tulburare de stres posttraumatic (PTSD).
Mulți muriseră, deci el, un supraviețuitor, ar trebui să fie recunoscător. A fi expus la kerosen nu i-a afectat decât plămânii. Dar asta nu l-a mângâiat și s-a simțit mai rău ca niciodată. Curând s-a întors la muncă și în următoarele șase luni anxietatea i-a crescut.
Nu știa ce să facă pentru a dormi și pentru a reduce stresul, până când cineva nu a recomandat Yoga.
Cuprins
Yoga a fost linia lui de salvare
„Am încercat totul”, își amintește John. Când mi s-a cerut să fac yoga Am acceptat pentru că eram disperată. La citirea cuvintelor sale, dă impresia că nu avea prea multă încredere în asane. El nu știa că yoga va fi ceea ce îl va vindeca în același mod în care kerosenul i-a afectat plămânii: din interior.