Care este relația dintre hormoni și greutate Parallel Magazine
Hormonii sunt mesageri chimici care reglează procesele metabolice din corpul nostru. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), sănătatea noastră depinde de buna funcționare a sistemului endocrin, printre alți factori, deoarece reglementează eliberarea hormonilor esențiali pentru probleme precum: metabolismul, creșterea și dezvoltarea, somnul sau starea de spirit.
În plus, hormonii influențează greutatea, deoarece excesele sau deficiențele pot duce la obezitate, dar obezitatea poate duce și la modificări ale secreției de hormoni.
Hormonii precum leptina, insulina, cortizolul și hormonul de creștere au o influență asupra apetitului, metabolismului și, prin urmare, asupra greutății. Foto: Amabilitate
Este important să clarificăm că obezitatea nu este legată doar de o problemă hormonală, ci este o boală cronică care necesită tratament medical pe termen lung. Deoarece natura sa este complexă și multifactorială, fiind influențată de factori genetici, fiziologici, de mediu și psihologici și este asociată cu consecințe grave pentru sănătate.
Rolul hormonilor
Țesutul adipos este un organ endocrin care secretă numeroși hormoni precum leptina și insulina. Acești hormoni, împreună cu cortizolul, hormonul de creștere și alții, influențează apetitul crescut, metabolismul (rata la care corpul arde calorii pentru energie) și distribuția grăsimii corporale. Persoanele supraponderale sau obeze au niveluri hormonale care promovează metabolismul anormal și acumularea de grăsime corporală.
„Cortizolul este unul dintre cei mai influenți hormoni în greutate, deoarece controlează metabolismul lipidelor, proteinelor și glucidelor. Când este modificat, generează un fenotip caracterizat prin obezitate viscerală, diabet sau rezistență la insulină și hipertensiune arterială. Acest hormon influențează, de asemenea, indirect apetitul prin reglarea altor substanțe chimice care sunt eliberate în timpul stresului, cum ar fi CRH (hormonul care eliberează corticotropina) și leptina ”, spune dr. Victor Nolasco, director medical al Novo Nordisk CLAT.