Care este diferența dintre biscuiții cu sodă și apă? Sociedad BioBioChile
Biscuiti cu sifon sau apa? Te-ai întrebat vreodată care este diferența dintre unul și altul? Renumite pentru consumul lor în diete și micul dejun improvizat, acest tip de cookie-uri sunt poziționate ca fiind cele mai sănătoase dintre colegii lor; cu toate acestea, nu toate sunt la fel.
Apă vs Sifon
„Crackerul ușor de sodă are un conținut scăzut de sodiu, dar nu înseamnă că are mai puține calorii decât un cracker normal de sodă” explică și adaugă: „Mâncarea a 8 biscuiți cu sodă sau apă este echivalentă cu jumătate de marraqueta”.
În ceea ce privește diferențele, Gracia Arratia, nutriționistul Vida Integra, explică faptul că cele din apă „au puțin mai mult sodiu și fibre, în timp ce cele cu sodă conțin mai multe grăsimi”. Cele de mai sus se referă la compoziția cookie-urilor: "Biscuitul cu sifon are drojdie, iar cel cu apă nu, în ceea ce privește caloriile, acestea nu variază aproape deloc.", indică Nazira Docmac către Bio Bio Chile.