Care este adevăratul sens de a fi vegan

Veganismul este numit filosofia și practica Abțineți-vă de la consumul de alimente sau produse care provin de la animale.

adevăratul

Termenul vegan este folosit pentru distinge veganismul de vegetarianism, deși cei care duc acest stil de viață sunt numiți și vegetarieni stricți.

Diferențe între vegetarian și vegan

O persoană vegetariană consumă doar mancare vegetariana, deși poate adera consumul de produse lactate (lacto vegetarian) și, de asemenea, ouă (lacto ovo vegetarian).

O persoană poate fi vegetariană sau vegan din cauza problemelor de sănătate, intoleranță la anumite alimente de origine animală, din cauza religiei sau a situației economice sau a unei combinații a tuturor acestora.

În veganism, tot ce are legătură exploatarea animalelor și cruzimea cu care sacrifică animale pentru consumul uman.

Prin urmare, peștele nu este luat în considerare, carne roșie sau carne de pasăre, miere, ouă, lapte de animale și derivații săi (iaurt, brânză de vaci sau ricotta, brânzeturi, unt etc.).