Căpșuni, ananas sau pepene verde

Postat de Judit Perez pe 11 august 2009 în Sănătate

pepene

Vara, berile, tapas-ul ... Vrei să pierzi kilogramele acumulate la barul de pe plajă? Alătură-te unuia dintre fructele de vară și detoxifiază.

Atât de multe eforturi și atâtea sacrificii pentru a pierde acele kilograme în plus și a ne arăta corpul pe plajă, pentru ca mai târziu să le putem recupera în timp record. Și chestia este ... Cine poate rezista la bere, la tapas și, bineînțeles, la barurile de pe plajă?

În continuare, vă oferim trei modalități de a vă detoxifica de excesele de vară și de a purifica corpul într-un mod expres. Trebuie doar să te alături unuia dintre fructele verii: Ananas, căpșuni sau pepene verde ... și pierde kilogramele în plus într-o săptămână. Știi deja cu ce fructe vei slăbi? Desigur, nu uitați asta Este vorba despre trei diete de curățare, nu trei moduri de a mânca.

Ananasul este un fruct tropical ideal pentru dietele de slăbit. Are foarte puține calorii, este bogat în fibre și este cel mai sătător. Datorită proprietăților sale detoxifiante și diuretice, puteți slăbi cu ușurință, până la 2 kilograme în 5 zile.

Efectul diuretic al ananasului, vă permite să pierdeți rapid volumul și ajută luptă excesul de greutate cu retenție de fluide, facilitând eliminarea depozitelor de grăsime și ajutând la îndepărtați celulita.