Când și-a dat seama că mai avea 10 kilograme

May García este un exemplu de slăbire inteligentă. Făcuse sport toată viața, înot, aerobic și mai ales patinaj pe gheață, dar a combinat o leziune la gleznă în sala de gimnastică, cu sarcina și alăptarea și brusc s-a trezit cu încă 10 kilograme.

Yolanda Vazquez Mazariego

10 martie 2011 (17:03 CET)

seama

Când și-a dat seama că mai avea 10 kilograme

NUME: Mai

Vârstă: 40 de ani

Înălţime: 162 cm

Kilos pierdut: 20 de kilograme

Loc de munca: Marketing

Greutate la început: 78 de kilograme

Greutatea actuala: 58 de kilograme

Timpul care ți-a luat să-l pierzi: 1 an

Cât timp ți-ai menținut greutatea stabilă: 1 an

Istoria ta: Am luat 20 de kilograme în timpul sarcinii și am păstrat 10 când am început să lucrez după 4 luni de alăptare. Nu am avut timp cu fata și am lăsat sportul deoparte. Și cu kilogramele când iei coborârea nu mai este nimeni care să te oprească. Îți este greu să iei decizia de a începe antrenamentul. Trebuie să pun 78 de kilograme și o mărime 48 fără să-mi dau seama.