Când să vezi o nutriționistă Laura Jorge Nutriție

Nutriționistul este o profesie relativ nouă, de fapt, în Spania este greu de prezentat în sănătatea publică.

vezi

Din fericire, pe măsură ce trec anii, populația este din ce în ce mai conștientă de importanța unei diete sănătoase. Dar, suntem încă bântuiți de fantomele dietelor miraculoase și de metodele nesănătoase de slăbit.

Prin urmare, de multe ori credem că singura funcție a nutriționistului este de a dieta pentru a pierde în greutate. Dar NU, munca noastră depășește cu mult dieta de slăbit.

Iată câteva motive pentru care ați putea decide să mergeți la un nutriționist:

        • Unul dintre motivele excelente este să slăbești, dar concentrează-te mai mult pe pierderea de grăsime pentru a câștiga sănătate.
        • Pentru a vă ajuta cu organizarea și planificarea unei diete sănătoase. De multe ori lipsa de timp ne face să acordăm puțină importanță dietei noastre. Dar, planificarea și organizarea noastră ne pot ajuta să fim mai eficienți și mai eficienți în dieta noastră.