Când pot introduce cerealele pentru copii în dieta lor
Ați avut un copil și începeți să vă faceți griji cu privire la problemele care până acum trecuseră neobservate, când să introduceți cereale pentru bebeluși?, Este normal să faci noaptea? Și un lung etcetera. Înainte de a continua, felicitări, începe una dintre cele mai frumoase etape din viața ta. Vom încerca să vă ajutăm cu câteva întrebări care vă pot preocupa.
Când poți începe să cumperi cereale pentru bebeluși?
În primele luni, medicii pediatri și Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca nou-născutul să fie hrănit exclusiv cu lapte matern, în mod ideal în primele șase luni de viață. Dacă mama nu poate să alăpteze din orice motiv, poate să-și dea și copilul lapte praf special pentru nou-născuți.
Cu toate acestea, după patru luni puteți începe să introduceți unele alimente, cum ar fi cerealele. Recomandarea în acest sens este să începi să le dai, nu înainte de patru luni și nici după șapte, să alegi momentul în care crezi că copilul tău este pregătit să înceapă cu această hrănire complementară.
Puteți încerca să-i dați o sticlă cu cereale, astfel încât să se obișnuiască cu gustul său, mai ales dacă vedeți că nu este încă pregătit să mănânce cu o lingură. Acesta este, fără îndoială, un mare pas pentru cei mici!
Aceste prime cereale pe care le oferiți bebelușului dvs. nu ar trebui să conțină gluten, puteți alege între orez, porumb sau tapioca, de exemplu. Pe piață există diferite soiuri de cereale praf fără gluten, începeți prin a le da pe rând și, dacă le tolerează bine, puteți introduce acum amestecuri mai interesante.