Când pot începe copiii să mănânce miere EL IMPARTIAL Știri din Mexic și din lume
Acești spori sunt inofensivi la adulți și copii cu vârsta peste un an, deoarece microorganismele din intestin împiedică dezvoltarea bacteriilor.
Pe de altă parte, nutriționiștii afirmă că bebelușii cu vârsta sub douăsprezece luni nu ar trebui să consume miere, deoarece poate favoriza prezența obezității și a cariilor.
Beneficiile mierii pentru copii
Când copilul este mai mare, îl puteți încorpora în dieta lor.
Este un aliment sănătos și natural și are multe beneficii pentru organism, cum ar fi:
- Crește energia și vitalitatea
- Ameliorează arsurile la stomac
- Este un antioxidant și întărește sistemul imunitar
- Înmoaie gâtul
- Este o opțiune naturală pentru îndulcirea alimentelor.
- Este un aliment care aduce beneficii sănătății copiilor, oferă vitamine și minerale care promovează creșterea și energia pentru a face față zilelor școlare lungi.
Când să adăugați miere în dieta copiilor?
Există o controversă, deoarece unii experți nu pot conveni dacă riscul este real sau nu, dar este recomandabil să nu se includă acest aliment înainte ca bebelușul să aibă un an.