Calorii Roosterfish

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Cantitatea de calorii cocoșului, este de 81,60 kcal. la 100 de grame. Aportul energetic de 100 de grame de pește-cocoș este de aproximativ 3% din cantitatea zilnică recomandată de calorii necesare unui adult de vârstă mijlocie cu înălțime medie care efectuează o activitate fizică moderată.

Caloriile din acest aliment, care aparține categoriei peștilor albi, oferă corpului nostru energia de care are nevoie pentru a desfășura activități zilnice.

Corpul nostru folosește calorii cocoșului ca sursă de energie pentru orice activitate fizică precum alergarea sau sportul. Fără calorii precum cele furnizate de pește-cocoș, nu am avea energie, dar este important să rețineți că un exces de calorii poate duce la supraponderalitate.

---