Calorii din alimentele pentru copii, fructe, mere și zmeură, terci
Calorii din alimentele pentru copii, fructe, mere și zmeură, terci
Date nutriționale pentru 100 g
Valori zilnice pentru o dietă de 2.000 kcal
Energie
Un adult mediu are nevoie de 2.000 de calorii pe zi pentru a-și menține funcțiile corporale, deci aveți 3% din necesarul zilnic total în 100 de grame de alimente pentru bebeluși, fructe, zmeură de mere, terci (58 de calorii/100 de grame).