Calorii Curd

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Cantitatea de calorii de caș, este de 86,70 kcal. la 100 de grame. Aportul energetic de 100 de grame de caș este de aproximativ 3% din cantitatea zilnică recomandată de calorii necesare unui adult de vârstă mijlocie cu înălțime medie care efectuează o activitate fizică moderată.

Caloriile din acest aliment, care aparține categoriei deserturilor lactate, oferă organismului nostru energia de care are nevoie pentru a desfășura activități zilnice.

Corpul nostru folosește calorii de caș ca sursă de energie pentru orice activitate fizică precum alergarea sau sportul. Fără calorii precum cele furnizate de caș, nu am avea energie, dar este important să rețineți că excesul de calorii poate duce la supraponderalitate.

---