Călătorie și frânare
Forma mișcării în patinajul cu role este similară cu mișcările patinajului pe gheață. De fapt, mișcarea nu se face direct, ci indirect, profitând de legea gravitației lui Newton.
Acestea sunt diferitele forme de bază ale patinajului cu role:
Puteți patina înainte, înapoi, drept sau în cerc, pe una sau pe ambele patine, întoarceți sau executați figuri, care este deja aproape de patinajul artistic.
În continuare vom explica pe scurt cele mai importante modalități, în special cea mai importantă pentru începători: frânarea.
Patinarea unei curbe pe o patină cu role este posibilă prin direcționarea centrului de greutate al corpului spre centrul curbei. Cu cât curba este mai abruptă, cu atât mai multă orientare ar trebui acordată centrului de greutate și, dimpotrivă, atunci când curba are o rază mare, va fi necesară o orientare mai mică.
Alunecarea directă înainte schimbă presiunea de la piciorul de alunecare la derapajul din față. Acest lucru se realizează prin susținerea întotdeauna a piciorului care alunecă pe marginea interioară, astfel încât celălalt picior (cel care primește) trebuie așezat pe sol la un unghi de 30 ° la 40 ° pentru a continua.
Diferit de ceea ce am văzut pentru cercuri, în care marginile interioare și exterioare sunt utilizate din nou și din nou. La fel, centrul de greutate al corpului nu rămâne orientat într-o direcție ca atunci când patinați într-un cerc, dar aici este orientat către ambele părți ale corpului cu fiecare pas făcut. De fapt, mișcarea directă înainte nu este tocmai o linie dreaptă, ci ceva de genul unei mișcări „în formă de șarpe” sau în zigzag.
Începătorii au găsit întotdeauna mai ușor să patineze înainte pe marginile interioare, deoarece în acest caz celălalt picior se află pe aceeași parte către care este direcționat centrul de greutate și astfel poți pune cu ușurință piciorul pe pământ atunci când simți că pierzi prindere.Echilibru.
Când patinați înainte în cerc continuu, de exemplu un cerc spre stânga (în sens invers acelor de ceasornic), împingeți înainte cu patina dreaptă, rulați pe patina stângă, apoi așezați patina dreaptă în fața patinei stângi pe o linie imaginară („ încrucișat „pas), apoi este împins din nou cu patina dreaptă și așa mai departe. Partea superioară a corpului trebuie rotită ușor spre centrul cercului (în exemplul nostru, spre stânga). Deoarece marginile interioare și exterioare sunt „derapate” alternativ, se aplică presiune pe marginea exterioară a patinei din stânga și pe marginea interioară a patinei din dreapta.