Cafeaua și țigările nu relaxează și nu stresează dependența de droguri, nicotina și cofeina
Să vedem mai întâi efectele fiziologice ale nicotinei și cofeinei: AMANDOUA ESTE STIMULATORII SISTEMULUI NERVOS, ceea ce înseamnă că, prin natura aceleiași substanțe, ceea ce cauzează este activarea anumitor funcționalități ale corpului și ale sistemelor noastre, cum ar fi palpitațiile inimii și atenția, cu aceasta din punct de vedere „chimic” este imposibil ca fumatul sau consumul de cafea să aibă efecte relaxante.
Substanțele sau medicamentele pe care le putem ingera (medicamentul este orice substanță care își modifică chimia internă, nu neapărat un termen negativ) sunt clasificate în 2 grupuri mari, sunt stimulatori sau inhibitori ai sistemului nervos, Primele cresc funcționalitatea și, pe de altă parte, cele din urmă limitează funcționalitatea. Medicamentele care limitează funcționalitatea sistemului nervos pot încetini procesele mentale, pot reduce durerea musculară sau „restricționa” cele 5 simțuri; ceea ce este perceput ca relaxant, dar care nu este cazul cofeinei și nicotinei.
.
Adevăr parțial.
Spunem că este un adevăr parțial, deoarece dacă fiziologic nu este posibil ca aceste substanțe să se relaxeze, dacă este ACȚIUNEA fumatului sau a consumului de cafea, ci datorită aspectelor legate de comportament, în cazul fumatului individul stimulează o respirație mai profundă. că este legată de o oxigenare mai mare în sânge și, prin urmare, eliberarea tensiunii musculare, în cazul consumului de cafea este mai mult aspectul social sau de distragere care permite relaxarea, conversația care se stabilește în timpul cafelei cu colegii sau pauza din rutina de lucru este ceea ce este cel mai legat de efectul relaxant.
.
PERICULOSUL
Obiceiul de a bea cafea și de a fuma, prin urmare, se relaxează parțial, dar dacă este menținut atunci când persoana este destul de stresată, efectele sunt dezastruoase și, în general, sunt atribuite sarcinii, atunci când, în realitate, ieșirea la fumat în mod constant sau consumul de cafea îi epuizează corpul chiar Mai Mult. Fazele stresului au fost studiate în mod clar de Melgosa J. (1999), prima fază de alertă în care percepeți stresorul care poate fi o persoană necunoscută sau un raport despre care nu știți dacă îl veți avea la timp, a doua fază a rezistență care chiar și să rămână stresorul câteva zile corpul tău încă rezistă fără să te îmbolnăvești, iar a treia fază de epuizare în care corpul tău FIZOLOGIC NU MAI REZISTĂ și începi să te îmbolnăvești frecvent din cauza apărării scăzute.