Cafeaua ne curăță arterele

Un studiu susține că cafeaua cu cofeină activează tensiunea arterială și curăță vasele de sânge

Pentru a desfunda arterele, nimic mai bun decât o ceașcă bună de cafea pe zi, de preferință cu cofeină. Cafeaua, potrivit unui studiu care tocmai a fost prezentat la sesiunile științifice ale American Heart Association 2013, desfășurate în SUA, pare să îmbunătățească funcția vaselor de sânge din două motive: ne activează tensiunea și curăță vasele de sânge.

Acest studiu realizat pe 27 de voluntari sănătoși este primul care arată că consumul unei cești de cafea cu cofeină îmbunătățește semnificativ fluxul sanguin - cercetătorii observă că vasele de sânge se dilată aproape la dimensiunea unui deget, o măsură a cât de bine funcționează vasele de sânge. vasele din corp. Mai exact, conform datelor prezentate, participanții care au băut o ceașcă de cafea pe zi cu cafeină au avut o creștere cu 30% a fluxului de sânge pe o perioadă de 75 de minute, comparativ cu cei care au băut cafea decafeinizată.

Acest studiu, realizat la Universitatea Ryukyu, din Japonia, se alătură altor cercetări privind beneficiile cafelei, una dintre cele mai consumate băuturi din lume. Lucrările anterioare au arătat deja că consumul de cafea este legat de un risc mai mic de a muri din cauza bolilor de inimă și accident vascular cerebral și că dozele mari de cofeină pot îmbunătăți funcția arterelor mai mari. „Noile noastre rezultate oferă o perspectivă asupra modului în care cafeaua poate ajuta la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare”, a declarat Masato Tsutsui, investigatorul principal al raportului.

---