Cafeaua cu aditivi pune în pericol o talie subțire

Frisca, zahărul și aromele cresc valoarea calorică a băuturii.

Un studiu al Serviciului de Sănătate din New York a constatat că cafeaua îmbogățită cu friscă, ciocolată și o varietate de arome, din ce în ce mai populară în Serbia, poate fi foarte periculoasă.

Citește și asta: Cum să preveniți și să tratați obezitatea.

Rezultatele cercetării, care au inclus mai multe lanțuri populare de „cafenele”, au arătat că cafeaua neagră obișnuită, „îmbogățită” cu lapte și zahăr, are în medie 63 de calorii.

cafeaua
Cu toate acestea, cele preparate în cafele de specialitate, pentru băuturi la bar sau „pentru a merge”, pot fi de patru ori mai calorii și pot conține până la 240 de calorii, ceea ce reprezintă 12 la sută din aportul zilnic recomandat de 2.000 de calorii.

Citește și asta: Alimentația ca obsesie: tulburările de alimentație sunt boli mentale complexe