Cadou Screensaver pentru rețetă cu mușchi irlandez, quinoa și legume - Ivoro

Cu siguranță, în acest moment al lunii ianuarie, sunteți pe deplin cufundați în „operațiunea de recuperare a excesului de Crăciun”, cu sânul la grătar, bulionul de ciulin și shake-urile de detoxifiere. Există însă și alte rețete mai suculente și la fel de sănătoase pe care le poți savura. Gastromedia a venit să te salveze din acel fel de mâncare trist și plictisitor. Vă sugerăm să vă îngrijiți cu un tocană de legume, quinoa și mușchi irlandez. La ce halucinați? Rapid, bogat și original.

pentru

Ingredientele din această rețetă ajută la purificarea corpului. Irish Moss sau Carragaheen Este o algă marină care crește pe siturile de coastă și a fost folosită pentru prima dată în Irlanda. Culoarea sa variază de la roșiatic la verzui și este utilizată pe scară largă în alimente pentru proprietățile sale de gelifiere (irlandezii îl amestecă cu lapte pentru a face o budincă) și pentru beneficiile sale pentru sănătate.

Dacă vă place fotografia acestei rețete, o puteți descărca aici pentru ao pune ca un screensaver și pentru a vă inspira în fiecare zi, căutând în computerul dvs. ce feluri de mâncare să gătiți.

Rețetă irlandeză de mușchi, quinoa și legume

Ingrediente:

16g mușchi irlandez, 200g ceapă, 100g morcov, 100g piper verde, 100g dovlecei, 100g quinoa, 1l bulion de legume, ulei de măsline, sare