Căderea părului poate apărea în timpul dietei ceto - Mai bine cu sănătatea
A apărut întrebarea dacă pierderea părului poate apărea în timpul dietei ceto în rândul celor care o fac și a celor dornici să o pună în practică. Această formă de dietă care restricționează carbohidrații a câștigat popularitate, datorită numeroaselor sale domenii de aplicare.
Este un ghid dietetic eficient atunci când vine vorba de slăbit, controlul diabetului și chiar prevenirea apariției altor boli metabolice. Cu toate acestea, nu toată lumea are o bună aderență la aceasta.
De asemenea, există întrebarea dacă restricționarea carbohidraților ar putea stimula alopecia, care este denumirea tehnică a căderii părului. Mai jos vom clarifica dacă este adevărat că puteți pierde părul în timpul dietei keto, astfel încât să puteți evalua avantajele și dezavantajele acestuia și să decideți dacă este un plan potrivit pentru dvs.
Motivele generale ale căderii părului
Căderea părului este un fenomen caracteristic persoanelor în vârstă, deși în unele cazuri poate începe după terminarea adolescenței. Acest proces este asociat cu o sarcină genetică specifică.
Conform cercetărilor publicate în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, este posibil să experimentați căderea părului datorită creșterii producției de testosteron după o anumită vârstă. Acest lucru este determinat de ADN-ul celular.
Deși genele influențează alopecia, este posibil să se încetinească progresia acesteia prin diferiți factori de mediu, cum ar fi dieta. În acest fel, și ca exemplu, avem forma de cadere a parului, care ar putea fi intarziata daca aportul de vitamina D este adecvat. Acest lucru este afirmat de unele studii publicate în literatura științifică actuală.
Nivelurile de hormoni pot determina căderea părului
Un aspect care este capabil să inducă alopecie este schimbările hormonale bruscă. Utilizarea testosteronului ca medicament pentru creșterea anabolismului și creșterea energiei ar putea fi legată de căderea părului.
Acest hormon este capabil să influențeze creșterea părului, deci administrarea sa în afara căilor naturale, modifică caracteristicile sexuale secundare. Și una dintre acestea este distribuția părului, cu forma clasică chelie a bărbaților, în partea superioară a craniului și pe părțile laterale ale frunții.
Acesta este motivul pentru care culturistii care folosesc medicamente anabolice experimentează adesea pierderea răspândită a părului și a corpului. Cu toate acestea, utilizarea acestor substanțe nu îi afectează pe toți în același mod. Există încă o componentă genetică în spate care poate modifica acest răspuns.
Dieta influențează alopecia?
După cum am menționat, alopecia este determinată de o componentă genetică puternică. cu toate acestea, Se suspectează că unele modificări ale tiparului alimentar influențează acest proces în bine sau în rău. Cu toate acestea, nu există studii concludente la om în acest sens.