C; Cum se știe dacă încălzirea; s-ar putea să vă afecteze sănătatea

A sosit frigul și odată cu acesta „lupta” în multe case despre ce temperatură să pună încălzirea. Abuzarea acestuia vă poate afecta sănătatea și chiar vă poate îngreuna pierderea în greutate!

2 ianuarie 2021, 19:28

s-ar

Acasă sau la serviciu apar întotdeauna „Conflictele” legat de setarea termostatului.

Există cei care se simt imediat fierbinți cu încălzirea, alții susțin că trebuie să o ridice pentru a evita să se simtă rece. Cine are motivul?.

Mâinile mele sunt întotdeauna reci: care poate fi cauza?

Toată lumea are propria percepție a confortului în ceea ce privește temperatura, dar probabil ar trebui să mergem după prima, deoarece știința a arătat căldura pe care o furnizează încălzirea nu ne „convine bine”.

Efectele încălzirii asupra sănătății

Multe studii au analizat efectul utilizării încălzirii asupra sănătății oamenilor. Și toți au ajuns la aceeași concluzie: idealul este să nu abuzăm de acest sistem de aer condiționat, că în timpul zilei este la maximum de 21º și nu depășește niciodată 23º. Vă explicăm de ce.

Mai mult risc de alergii

Sistemele de încălzire prin convecție (sunt cele mai răspândite) se bazează pe mișcarea fluxurilor de aer. Cu ce, praful se strecoară și particule suspendate favorizând aceste tulburări.

  • Ce se întâmplă: cele care funcționează prin radiații - încălzire prin pardoseală, perete radiant, aragaz din cărămidă sau fontă - nu implică mișcarea aerului și pot fi mai benefice pentru persoanele care tind să sufere de alergii.

Provoacă gripă și răceli

Când încălzirea este foarte mare sau funcționează de mai multe ore, mediul devine excesiv de uscat și odată cu acesta nările, care promovează dezvoltarea microorganismelor. În plus, schimbări bruște de temperatură și gâtul uscat poate slăbi apărarea. De fapt, acesta este unul dintre principalele motive pentru care face răcelile mai frecvente in acel timp.

Cea mai sănătoasă încălzire pentru casa ta

  • Ce se întâmplă: Dacă vă aflați într-un loc în care nu puteți face fără încălzire, este recomandat să utilizați umidificatoare Sau, dacă nu aveți, puneți un recipient cu apă în anumite locuri specifice.

Predispune la dureri de cap

Dacă sunteți unul dintre cei care suferă de obicei de o durere de cap, nu ar trebui să exagerați cu termostatul, deoarece căldura uscată mărește senzația de matitate.