C; Cum să-ți faci propriul ulei de masaj acasă

Actualizat 10 august 2020, 20:26

ulei

A te face un ulei de masaj este foarte simplu. Sunt necesare puține ingrediente și nu este necesară experiență. Vă explicăm cum să pregătiți o rețetă cu eficacitate dovedită.

Pentru a vă face propriul ulei de masaj aveți nevoie de ceea ce se numește „ulei de bază”, care este ingredientul principal. Cel mai frecvent utilizat este ulei de migdale dulci. Dar poate fi și ulei de cocos, măsline, susan, jojoba sau ulei de semințe de struguri. Aceste uleiuri sunt considerate neutre. Nu au o aromă prea intensă.

Puteți face un masaj numai cu ulei de bază, dar dacă adăugați uleiuri esențiale veți profita de proprietățile ingredientelor sale active. Prin urmare, suntem interesați să alegem uleiuri esențiale cu calități relaxante. Dacă sunteți gravidă, poate fi o idee bună să faceți masajul numai cu ulei de bază.

Alege uleiuri de calitate pentru mixul tău de relaxare

Rețineți că atât uleiul de bază, cât și uleiurile esențiale trebuie să fie de înaltă calitate, deoarece sunt absorbite de piele. Trebuie să fie sută la sută pură, mai bine dacă sunt produse organic și, dacă apare oportunitatea, comerț echitabil. În acest fel, vă asigurați că cultivarea plantelor nu a afectat mediul și că lucrătorii nu au suferit condiții de muncă proaste.