C; Cum să arăți picioarele Emma Watson, Kristen Stewart sau Jennifer Aniston

picioarele

LOS ANGELES, 3 ianuarie (EUROPA PRESS) -

Emma Watson, Kristen Stewart sau Jennifer Aniston sunt câteva dintre vedetele cu cele mai bune picioare de la Hollywood. Toate orbesc cu kilometri și cu membrele spectaculoase care lasă mai mult de unul cu gura deschisă și pe care știu să le combine perfect cu câteva mini-rochii care se opresc din inimă pe fiecare covor roșu.

Dar cum o fac? În „HollywoodLife.com” au reușit să vorbească cu unul dintre cei mai cunoscuți antrenori personali de fitness din Los Angeles, Harley Pasternak, care a dezvăluit foarte amabil șase trucuri simple pentru a arăta picioarele la fel de fantastice ca cele ale oricărei vedete.

1. "Încerc să mă concentrez asupra coapselor și fundului din spate și interior. Quad-urile nu mă preocupă la fel de mult ca acele trei zone.".

2. "Este foarte important să vă antrenați picioarele din toate unghiurile posibile. Amestecați antrenamentul cu o varietate de exerciții pentru picioare și veți întări mușchii pe care nici nu știați că există.".