Burta de bere este mai serioasă decât crezi El Diario NY

Nu toate abdomenele sunt la fel și prezintă aceleași riscuri pentru sănătate. Un nou studiu bazat pe 15.000 de cazuri a concluzionat că grăsimea abdominală (adesea legată de consumul excesiv de alcool) crește riscul de mortalitate chiar mai mult decât supraponderalitatea.

bere

Cercetarea a fost publicată în Annals of Internal Medicine, un jurnal de medicină, care detaliază că cei care nu au un indice normal de masă corporală, persoana poate fi considerată sănătoasă. Burta generată de grăsimea abdominală sau viscerală dublează riscul de mortalitate.

Pe lângă alcool, o dietă bogată în carbohidrați și grăsimi (mezeluri, alimente prăjite, conserve și alte alimente procesate), lipsa exercițiului, stresul și lipsa somnului sunt alți factori care pot determina acumularea de grăsime în zona abdominală.