Buletin # 115

Abonați-vă la acest blog

Primiți „Ghidul dumneavoastră de sănătate” prin e-mail

Găsiți acest blog

Buletin # 115. Cei mai buni medici din lume sunt medicul dietetic, medicul odihnă și medicul bucurie

Buna ! Foarte bună zi!
Sergio Raimundo te întâmpină, consilier personal pentru sănătate.
Iată Buletinul informativ despre viața sănătoasă de la NOBLETIERRA pe bază de plante # 115!

buletin

Subiectul: „Cei mai buni medici din lume sunt medicul dietetic, medicul odihnă și medicul bucurie” Jonathan Swift

Jonathan Swift era un satirist irlandez. Principala sa lucrare este Călătoriile lui Gulliver. El nu era medic, dar în această binecunoscută frază a autorului său expune câteva lucruri care sunt într-adevăr foarte utile pentru sănătate.

Lipsa somnului poate duce la obezitate, depresie, probleme cardiace și diabet. Poate provoca chiar accidente fatale. Dacă vrem să evităm aceste pericole, trebuie să ne asigurăm că dormim suficient. La orice vârstă, trebuie să faci și mișcare pentru a fi bine.

Doctor Joy. Bucuria este una dintre emoțiile de bază, una dintre multele emoții pe care le experimentează ființele umane. Este o stare interioară proaspătă și strălucitoare, generatoare de bunăstare generală, niveluri ridicate de energie și o dispoziție puternică. Oricine o experimentează o dezvăluie în aspectul, limbajul, deciziile și acțiunile lor. Conform studiilor medicale, bucuria ajută la îmbunătățirea sănătății.