Budinca de boabe de chia, banane și goji - Superfoods mediteraneene

chia

Ingrediente

  • 3 C/S de semințe eco chia 2 banane 300 ml băutură vegetală (în acest caz migdale)
  • O multime de fructe de padure goji
  • 1 C/S de gătit stevia

Instrucțiuni

Elaborare:

1. Toarnă semințe chia într-un castron mare și adăugați băutura vegetală și stevia gătit. Se amestecă și se amestecă bine. Rezervați timp de una sau două ore (sau chiar peste noapte) pentru a lăsa chia să îndepărteze gelatina care înconjoară semințele și să lase cel mai cremos amestec.

Două. În fundul paharului, turnați o lingură de banană tăiată anterior cubulețe. Adăugați chia hidratată, ceva mai multă banană și încă un lot de chia hidratată.

3. Deasupra paharului cu banane și fructe de padure goji.

Vă puteți bucura acum de delicios budincă de chia, banane și goji că, fără îndoială, îți vei iubi prietenii sau familia.

Produse pentru rețete

MedSuperfoods

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

9 Hoți ai energiei tale și cum să-i învingi

Categorii

SELEGĂ DOAR CEL MAI BUN

ATENȚIE PERSONALIZATĂ

TRANSPORT GRATUIT 35 EUR (PENINSULĂ)

PLATA SECURIZATA

ÎȚI PREMEM FIDELITATEA

informație

Categorii

Contul meu

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Obtine o Cupon de 10% pentru abonare. Și vă oferim și noi dăruiește un ghid al lui Diego de Castro, prestigiosul nostru antrenor nutrițional.

Folosim cookie-uri proprii și ale unor terțe părți în scopuri analitice și pentru a vă arăta publicitate personalizată pe baza unui profil întocmit din obiceiurile dvs. de navigare (de exemplu, paginile vizitate). Faceți clic pe AICI pentru mai multe informații. Puteți accepta toate cookie-urile apăsând butonul „Accept” sau configurați sau respingeți utilizarea acestora făcând clic pe AICI .

Modificați setările cookie-urilor

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Cookie-uri terță parte