BROCOLI STEM CARPACCIO - Amestec simplu

Tulpina de broccoli este cea mai bună parte a broccoli pe gustul meu. Are o aromă delicioasă, foarte fină și o textură foarte plăcută. O mare parte din conținutul său de calciu se acumulează și în tulpina broccoli.

Reutilizați tulpina de broccoli pentru a pregăti rețete delicioase, cum ar fi carpaccio de broccoli.

Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie

(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)

Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă

1 tulpină de broccoli

2 linguri de ulei de măsline

1 lingura de otet de mere

1/8 linguriță de sare

un vârf de piper negru măcinat

6 jumătăți de nuci

BROCOLI

Conținut ridicat de antioxidanți

Protejează sănătatea inimii

Reglează nivelul trigliceridelor și colesterolului

ULEI DE MASLINE

Ajută la scăderea colesterolului

Preveniți îmbătrânirea

Conține vitaminele E și K

OȚET DE MERE

Îmbunătățește digestia

Are efect diuretic

Ajută la scăderea colesterolului

Ajută la reglarea conținutului de apă al celulelor

Esențial pentru transmiterea impulsurilor nervoase

Trebuie să-l consumăm cu măsură

PIPER NEGRU

Stimulează eliberarea enzimelor digestive

---