Brânză de masă nutrițională, Tilsit

100 de grame de brânză, Tilsit conține 1,9 grame de carbohidrați, nu conține fibre, 24,41 grame de proteine, 753 miligrame de sodiu și 42,86 grame de apă

100 de grame de brânză, Tilsit conțin 340 de calorii, 17% din totalul necesităților zilnice.

Brânză, Tilsit are 102 miligrame de colesterol și 25,98 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (1045 mg), Vitamina B-9 (20 mg) sau Vitamina B-12 (2,10 mg).

Nutrienți

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de brânză, Tilsit au 1,9 grame de carbohidrați, 1% din ceea ce aveți nevoie pe zi.

Brânză, Tilsit nu are zahăr

Brânză, Tilsit nu conține fibre

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de brânză, Tilsit au 753 mg de sare, 50% din necesarul zilnic total.

---